打呼噜应该怎么治疗好？

　　打呼噜为什么日间嗜睡、记忆力差

　　大脑和身体都要依赖夜间充足的睡眠来得到休整。睡眠呼吸暂停综合征者会出于反复的呼吸暂停和缺氧，导致睡眠结构破坏，使大脑得不到充分的休息。因此，白天就会无法好好工作。

　　甚者在工作过程中出现强烈的倦意，突然磕睡，影响工作。长期的夜间缺氧可以导致记忆力减迟。打呼噜本身虽然不会直接导致记忆力减退，但是长时间的打呼噜会引起慢性软腭肿胀，如果不注意，会因为影响到咽部结构的变化而发展成睡眠呼吸暂停综合征，进而导致上述一系列夜间的变化，因此需及早诊治。

　　打呼噜应该怎么治疗好？

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