鼻甲肥大要什么预防呢?

　　鼻甲肥大对于很多患者来说都不陌生，很多患者也深受鼻甲肥大的危害，对患者的身体和正常的生活有着很大的影响。那么，如何预防鼻甲肥大呢?

　　鼻甲肥大的预防

　　1、增加体育锻炼，能增强自己的身体体质，提高机体的抗病能力。

　　2、从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

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（冷水洗脸）

　　3、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　4、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，经常按摩的话，可以很大程度的预防鼻甲肥大的发生。

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